産後鬱対処：新情報まとめ日記：SSブログ

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産後鬱対処　[日々のこと] [編集]

産後鬱の対処は難しいかもしれませんが、しばらくの間はできれば旦那さんは仕事を早めに切り上げて帰宅してあげてください。

そして積極的に育児を手伝ってあげるだけでも、大分違ってきます。

また奥さんの育児の悩みなどをしっかりと聞いてあげるだけでも、奥さんの産後鬱の症状が大分軽減されてきます。

万能薬はないのですが、とにかく育児は旦那さんと二人でやるものだと思い出させてあげてくださいね。